Faire l'amour est bon pour la santé ! C'est l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) qui nous le confirme : « Pour parvenir à un épanouissement, à communiquer et à aimer » les relations sexuelles sont essentielles. De plus, faire l'amour nous fait dépenser 300 calories par 1/2 heure !!! Alors qui a dit qu'il n'aimé pas faire du sport !!! :D
L'activité sexuelle renforce le c½ur
Durant l'acte sexuel, le rythme cardiaque s'accélère fortement ainsi que la pression artérielle, donc le c½ur travaille et se renforce.
Les ébats amoureux atténuent la douleur
Maux de tete ou otre douleur? Faite l'amour ! L'exitation sexuelle fé que le corps fabrique une hormone anti-inflammatoire appelée cortisol qui nous fait oublier la douleur et procure du plaisir.
L'activité sexuelle hydrate la peau !
Pendant l'amour, le corps sécrète de la testostérone qui stimule les glandes chargées d'hydrater l'épiderme qui entrent alors en action : adieu peau sèche et petites irritations en tous genres !
Une sexualité épanouie ralentit le vieillissement
Face au plaisir, le corps produit une hormone la mélatonine. Un orgasme par semaine permettrait de limiter les dégâts du temps qui passe et de nos excès (tabac, fiesta et UV) et donc de préserver un peu plus longtemps notre jeunesse.
On dort mieux
Après l'orgasme, le corps et détendu, reposé, le stress évacué et l'esprit serein, c'est la raison pour laquelle le sommeil vient, non seulement plus vite, mais est aussi plus réparateur.
Les ébats amoureux améliorent la fertilité
L'ovulation n'intervient pas à un moment précis du cycle. Multipliez les ébats amoureux ! Le plaisir atteint pendant l'amour serait capable, à lui seul, de déclencher l'ovulation : multipliez le plaisir pour mettre toutes les chances de votre côté, sympathique l'exercice non ? ^^
Bien évidemment, pour ceux qui ont déjà oublié, les premières bonnes raisons de faire l'amour est de permette de renforcer les liens dans un couple et de sépanouir dans une relation sérieuse et surtt, C'EST BON, TOUT SIMPLEMENT !!!! ^^
moi ya pa de pb, g ma femme et je compte bien ke sa dur tte la vie avk el =) avk du sport istoir de tenir la forme ^^
je t'aimeeeeee pr tjs mon bb damour, ma moitié, mon essentiel, mon bonheur !!!! <3<3<3